A Kezdő program – 2. szint már azoknak szól, akik beépítették a rendszeres mozgást az életükbe. 30–35 perces, intenzívebb edzéseket tartalmaz, ahol az erősítő pilates és az erőedzés elemei tudatosan épülnek egymásra. A gyakorlatok célzottan formálják a kart, derekat, hasat, feneket és combot, miközben fejlesztik az állóképességet, a koordinációt és az izomtónust.